一直以来需要长期肝的手机游戏，《阴阳师》的体力机制直接决定了玩家的游戏进度。对于刚入坑的新人或者正在冲级的玩家来说，掌握体系体力的时刻点尤为重要。今天大家就来详细聊聊游戏中的不收费体力获取时机，帮助各位阴阳师大人合理安排游戏时刻。

每天固定时段游戏中最稳定的体力来源当属体系定时。每天中午12:00-14:00和晚上20:00-22:00这两个时段，玩家可以在庭院界面点击小纸人领取20点体力。这两个时刻段覆盖了午休和晚间黄金时段，提议配置闹钟提醒，毕竟有失就是40体力的损失。特别是晚上8点这次，很多玩家在加班或通勤时容易忘记。

阴阳寮补给机制加入阴阳寮后，在地图界面可以找到附近的阴阳寮进行补给。点击寮徽选择"补给"选项，每次可获取10点体力，冷却时刻为4小时。这个功能经过优化后，现在可以直接点击自己所在的阴阳寮领取，不受地理位置限制。提议养成上线先领补给的习性，一天下来能多拿60体力。

自动恢复机制游戏的基础设定是每5分钟自动恢复1点体力。虽然单次看起来不多，但积少成多。按24小时计算，学说上最多可恢复288点。要注意的是，当体力达到100点上限后将停止自动恢复，提议保持在100点下面内容。对于夜猫子玩家来说，睡前清空体力是个好习性。

悬赏封印惊喜每天5:00和18:00更新的悬赏封印任务中，有概率刷出30体力的奖励。虽然需要完成指定式神的击杀任务，但相比收益还是很划算的。提议优先选择击杀数量少的目标，比如雨女、雪女这类常见式神，通常在御魂副本或结界突破中就能快速完成。

结界突破掉落无论是个人结界突破还是寮突破，胜利后都有较大概率获取3-4点体力。虽然单次不多，但思考到突破券可以通过副本获取，这实际上是个可持续的体力来源。提议将突破放在日常流程中，既能赚勋章又能补体力。

妖怪退治活动主题每天13:00-13:30和20:00-20:30放开的妖怪退治，参和后可以获取约20点体力奖励。即使战斗失败也能领取部分奖励，因此再忙也提议抽一分钟点进去挂个自动。活动主题结束后30分钟内仍可领取宝箱，对时刻不固定的上班族很友好。

每天任务奖励完成"通关3次寻觅副本"的每天任务后，体系会20点体力。这个任务可以和悬赏封印一起完成，实现体力收益最大化。寻觅副本本身也有概率从小怪或宝箱中获取1-3点体力，属于典型的"以战养战"玩法。

独特活动主题福利游戏在大型活动主题期间经常会推出体力福利，比如最近的"麓海归途"活动主题就通过积分兑换发放了6500体力。提议关注游戏公告，遇到这类活动主题时优先兑换体力资源。另外，部分剧情任务和试胆大会进度奖励也会提供20体力。

结界卡妙用斗鱼结界卡是持续获取体力的神器，根据星级不同每小时可产出10-18点。提议将多余的结界卡合成斗鱼卡，或者寻找有斗鱼结界的好友寄养式神。一张六星斗鱼卡8小时就能提供近百体力，是长线玩家的必要选择。